大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胖丫赵丹到底怎么瘦的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胖丫赵丹到底怎么瘦的的解答，让我们一起看看吧。
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一、赵本山徒弟胖丫(赵丹)怎么瘦了?什么办法减得肥啊?吃的啥啊?看她一下...
我看过文静的快手、胖丫是找的老中医开的药瘦的、人过于胖或瘦都是身体有毛病、还是看中医吧、有效果、就是效果会慢些
运动，吃药
一个老头配的中药胶囊
减肥还是要科学合理
盲目吃药、绝食、抽脂什么的对身体伤害很大，严重的会危及生命。
对明星来说减肥增肥没那么难，就看自己愿不愿意减肥了
比如蒋雯丽为了拍电视剧1个月增肥20斤，拍完花了2个月不到又减下去了
明星一般是通过饮食减肥的
早上吃一两个鸡蛋，吃两片面包，下午吃一顿，只吃蔬菜和水果，不吃热量高、脂肪高的食物，不喝碳酸饮料，喝牛奶、蔬菜汁什么的
坚持1/2个月就能减好多的
望采纳
为了钱，不吃。
这种人什么都能干出来。你真以为人家吃个减肥茶就瘦下来了？
尚赫
二、二人转胖丫赵丹减肥瘦身吗
减肥方法：
1· 注意休息少熬夜；
2· 多吃蔬菜少油腻；
3· 忌暴饮暴食；
4· 每天补充适量水果；
5· 适量运动。
以上几点注意坚持。
赵本山私底下点评弟子杨冰和胖丫的表演风格时，认为他俩的演出效果很火爆，比较有爆发力，电视剧《不是钱的事》在各大卫视热播，那越来越红火也越来越胖的胖丫，也逐渐意识到自己该减肥了，那么说到减肥，胖丫的效果是非常好，她本人也透露出一系列的减肥方法，一起学学吧！
快速减肥第一招：两大瘦身汤狂甩赘肉，补血补气催代谢，更有美颜效果。
推荐方法1：腐竹淮山百合瘦身汤
材料(5人份)：腐竹4两，百合4两，淮山2两，瘦肉1斤，陈皮1两。
做法：先将所有的材料洗净，腐竹须先泡水;瘦肉切大块，放入滚水中去血水和腥味;在锅中放入八分满的水，放入陈皮，待水滚后再放入所有材料，以大火煮约20分钟后，再转为小火，炖煮约1小时。
推荐方法2：核桃栗子莲藕汤
材料(5人份)：核桃2两，莲藕1斤，莲子2两，栗子8两，陈皮1片，红枣10粒。
做法：先将所有的材料洗净，莲藕切成大块，红枣去核，莲子去芯;在锅中放入八分满的水，放入陈皮，待水煮滚后，再放入所有材料，以大火煮约20分钟后，再转为小火，继续煮约1小时完成。快速减肥第二招：按摩刮痧
对于胖丫而言最烦恼的是有小肚子吧，小腹凸出造成了很多困恼。那么他采用的方法是腹部减肥的最快秘诀——按摩刮痧！
1.刮痧前要先按摩腹部，这样减肥起来，事半功倍哦。用双手替换着按摩腹部做向上提拉动作。
2.双手从腹部中间向外提升，稍微拉用点力，感觉像是要把小肚子上的赘肉都拉走。
3.将手掌五指稍打开，使之受力面积更广，尽量的使劲按摩拉伸腹部肉肉。
4.双手掌轮流在腹部正中间做向上提拉动作。
5.这样，按摩就算完成了，接下来就可以刮痧了，因为小腹面积不大，不找穴位也可以，直接从上往下刮。
快速减肥第三招：翘臀瑜伽
长期坐着工作的人，屁股容易松垮变大，这样就影响了整体美观，以下9个动作帮你打造性感傲人的翘臀，每个动作保持5-8个呼吸每天做一次。
到此，以上就是小编对于胖丫赵丹到底怎么瘦的的问题就介绍到这了，希望介绍关于胖丫赵丹到底怎么瘦的的2点解答对大家有用。
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胖丫赵丹到底怎么瘦的：胖丫赵丹怎么减肥的
