今天被一段日本一年级小朋友朗读作文的视频 ， 泪目 。
“我有一个天使妹妹 。
深夜时分 ， 我和爸爸坐在医院的候诊室里 。坐在旁边的爸爸的表情看上去有些吓人 。
平时熙熙攘攘的医院 ， 到了夜里 ， 居然如此安静啊 ， 我心里这样默默地想着 。
过了一会儿 ， 眼前的门开了 ， 护士推着坐轮椅的妈妈出来了 。我刚准备推轮椅 ， 咬紧牙关强忍着悲痛的妈妈突然紧紧地抓住了我的手……
当我从医院回到家时 ， 天边都已经开始发白了 。
因为我是独生子 ， 所以特别期待妹妹的诞生 。
自从听说妈妈的肚子里有个妹妹之后 ， 我每天都用洋娃娃不断地练习着换尿布 ， 每天都想着给妹妹取个什么名字好呢？
吃饭、聊天、说笑、去公园玩、看电视 ， 原想接下来四个人一起去经历至今为止我们三个一起做过的事情 。
但是在春假结束之际 ， 看到躲在厕所哭的筋疲力尽的妈妈 。
我想 ， 可能之后也是我们三个人了吧 。
虽然有点孤单 ， 有点悲伤 。但是想到爸爸妈妈可能会因为我的话而感到困扰 ， 最终我也没能说出口 。
【节哀顺变是什么意思 节哀顺变是什么意思 节哀安慰用语】在阳光明媚温暖和煦的一天 ， 我们去了善光寺 ， 是为了跟妹妹告别 。是第一次四个人一起出去 。
为了让妹妹在天国可以开心的玩 ， 我折了折纸给她 。
我给他写了一封信 ， 写道 ， 有机会还要到妈妈肚子里来哦 ， 
下次一定要好好的出生 ， 一起去做各种事情 。
我合起双手 ， 在想 ， 我的每一天都是值得感激的日子 ， 包括爸爸妈妈的存在 。
欢笑 ， 品尝 ， 诉说 ， 全部都是值得感激的 。
这会我这些的就是我的妹妹 。
谢谢你我的妹妹 。谢谢你们 ， 我的爸爸妈妈 。感谢我的存在 。
我有一个成为了天使的妹妹 。”

视频里的小男孩 ， 为了他期待的妹妹 ， 学习换尿不湿 ， 想给妹妹取名字 ， 期待4个人快乐的生活 。
当妹妹并没有如约而至时 ， 他会悲伤 ， 会觉得孤单 。可还是会体会爸爸妈妈的感受 ， 
并在内心祝福妹妹成为天使 ， 告诉她：有机会还要来妈妈肚子里噢 。
也会感激自己的存在 ， 感激爸爸妈妈 ， 而这些在他看来都是妹妹交给他的 。

我们的文化里 ， 有一个传统叫做“节哀顺变” 。意思是让人接受现实 ， 甚至是告别伤痛 ， 好好活下去 。
家里有人去世了 ， 为了放下 ， 有的人会搬家有的人会换掉家具 ， 就是为了不再睹物思人 。
可是 ， 并不是每段哀伤都那么容易忘记 。

曾经 ， 怀疑19周刚刚迈进20周的我 ， 
早上醒来突然大出血 ， 赶到医院 ， 大夫告诉我：胎膜早破 ， 孩子腿已经掉到了产道里 。
后面的事 ， 现在仍然不愿回想 ， 如同一场梦 。希望那真的是一场梦 。

后来 ， 儿子问我 ， 妈妈你肚子里的弟弟去哪里了？
那一刻内心的伤痛 ， 没办法用言语表达 。咬着牙跟儿子说 ， 弟弟有事现在来不了 。
然后就匆忙转移话题 。这件事也仿佛成了我们家的禁忌 。
真的可以节哀顺变吗？其实不曾言说的 ， 并没有一刻忘记 。

再后来 ， 我学习了叙事治疗 。叙事治疗中有一个技术 ， 叫做再说哈啰 ， 意即“see you hullo again 。
重写创伤故事 ， 不是让人忘记 ， 而是与逝去的人或宠物 ， 重新建立连接寻找意义 ， 逝去不等于离开和消失 ， 看到ta来到你生命中的意义和价值 。

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