单纯喝红茶一般不能减肥，若配合其他措施，通常能减肥，建议结合自身情况进行判断。

红茶通常能够起到提神、提高免疫力、利尿消肿等作用，生活中适量喝红茶对维护身体健康有一定的好处。但单纯喝红茶一般无法达到减肥的效果，不建议盲目通过喝红茶的方式减肥。

日常适量喝红茶一般能够促进新陈代谢，若此时配合适当运动，比如慢跑、骑自行车等，可加速脂肪消耗，通常可以起到减肥的作用。除此之外，还可以适当调整饮食，避免吃高脂肪食物，比如炸鸡、红烧肉等。

因此，根据个人情况不同，红茶的减肥效果存在差异。建议结合身体状况及医生指导制定科学的减肥方案，以免损害身体健康。减肥期间也应保证充足的营养摄入，否则可能引起营养不良。

减肥期间应注意监测身体的变化，如果在此期间出现不适症状，应积极咨询医生，必要时应遵医嘱调整减肥方式或进行相应的治疗。