通常情况下，如果对螃蟹不过敏，来月经可以适量吃螃蟹；如果对螃蟹过敏，则不建议吃，食用后出现任何不适，建议及时就医。

1.可以：螃蟹是一种古老的洄游性动物，富含蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养物质，具有补充营养、清热解毒的作用。如果对螃蟹不过敏，月经期间，适量食用，一般不会对身体健康造成影响。

2.不可以：如果没对螃蟹过敏，食用后可能出现一系列的过敏反应，比如皮肤瘙痒、红疹等，月经期间食用，还会加重月经期间的不适症状，可能引起痛经，血流量增大等症状。因此，如果对螃蟹过敏，不建议食用。

综上所述，来月经是否可以吃螃蟹需要根据对螃蟹过敏与否决定，但由于螃蟹性寒，建议月经期间尽量避免食用。