米生虫后是否可以吃,一般要结合生虫的严重程度以及是否发霉进行判断,若是轻度生虫、没有发霉迹象,通常可以吃;若生虫较多或严重,大米出现霉变,通常不能吃。
1.轻度生虫、没有发霉:米生虫一般属于自然现象,米虫本身通常没有病毒。若大米出现轻度生虫,并且未出现霉变迹象,通常还可以吃,可以反复淘米,确定去掉米虫后继续食用,基本不会对身体有明显不良影响。
2.生虫较多或严重、大米霉变:若米生虫较为严重,并且出现了霉变的现象,此时通常不可以吃,这是由于严重生虫容易破坏大米结构,降低其营养价值,并且细菌感染会影响身体健康。
贮存大米时,应将其置于封闭、清洁、干燥的环境中。若用于存放的器皿存在缝隙,应尽量将缝隙堵住,避免害虫进入。若大米已经生虫,应进行淘米,或者将米暴晒,以驱赶害虫。当生虫严重时,建议不再食用。