通常情况下，孕妇能适量吃桂圆干，可以补充营养、补气养血等。

桂圆干含有碳水化合物、脂肪、矿物质等营养物质，具有滋补心脾、补气养血等功效。孕妇可以适量吃桂圆干，可以补气养血，预防贫血的情况，还可以为机体补充营养，提高机体的免疫力和抵抗力，有助于胎儿的生长发育。建议适量食用桂圆干，避免食用过多，导致消化不良和上火的情况，出现腹胀、腹痛、咽喉干燥等症状。

在饮食上，建议孕妇多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。