来例假一般是指来月经，来月经且没有身体不适时，一般能少量喝啤酒；来月经且有痛经症状，通常不能喝啤酒。

1.能：来月经时，女性一般会有子宫内膜脱落、出血的表现，部分女性的体质比较好，通常不会有明显的身体不适。因此可以少量地喝啤酒，通常不会对身体造成太大影响。女性在月经期间应注意休息，避免过度劳累。

2.不能：如果女性来月经时有痛经、腰酸、乏力等不适症状，此时就不能喝啤酒。啤酒容易刺激身体，可能会加重不适症状。在月经期间，女性可适量喝一些热水，有利于促进血液循环，缓解不适症状。

在此期间，不可剧烈运动，也不可食用雪糕、辣椒、芥末等生冷、辛辣、刺激性食物，需保证作息规律，有益于身体健康。若有不适症状，建议就医治疗。