一般情况下，消暑的汤有绿豆汤、苦瓜汤、银耳雪梨汤、冬瓜汤、白萝卜汤等。具体分析如下：

1、绿豆汤：绿豆汤的主要材料是绿豆，绿豆有清热解暑、消暑的功效，在夏天适量食用绿豆汤，不仅可以补充身体所需水分，还能起到止渴消暑的效果。

2、苦瓜汤：苦瓜汤主要是用苦瓜进行制作的，苦瓜味苦、性寒，具有清热解暑的功效，适量摄入苦瓜汤可以改善因中暑引起的口干舌燥的症状。

3、银耳雪梨汤：银耳雪梨汤可以起到滋阴润肺的作用，其中雪梨有润燥、清热、生津的效果，所以夏天可以适当喝银耳雪梨汤，能够帮助消暑。

4、冬瓜汤：冬瓜味甘、淡，性微寒，具有利尿、清热、生津、解毒的作用，夏天喝冬瓜煮制而成的汤可以清热消暑。

5、白萝卜汤：白萝卜汤的主要材料是白萝卜，白萝卜富含水分和维生素，能够为身体补充能量，同时白萝卜具有清热解毒作用，夏季食用白萝卜汤可以帮助解暑消火。

若身体出现不适，应立即前往医院检查，积极接受治疗，以免延误病情。