粉刺可以有效的去除方法有外用药膏、果酸换肤、激光治疗等。

1、外用药膏：可以在医生指导下使用外用药膏，如维A酸乳膏等。可以调控表皮细孢的増殖与分化，抑制角化过度，剥脱角质，从而溶解粉刺和微粉刺。

2、果酸换肤：粉刺可以通过果酸换肤方法去除。可以起到溶解皮肤毛囊皮脂腺开口角栓的效果，能够让皮脂顺利分泌出来，从而去除粉刺。

3、激光治疗：可以在医生指导下通过激光去除粉刺，利用光的热量，将粉刺丙酸杆菌杀灭，刺激真皮层的皮肤再生，加速新陈代谢，从而去除粉刺。

日常生活中要注意及时清洗面部，忌用手挤压或搔抓皮损，养成良好的作息习惯，避免熬夜。