晚上发烧、白天正常，连续几天了可能是受凉、细菌感染、病毒感染、躯体形式自主神经功能失调、肺炎等因素导致的，建议及时就医，可通过增加衣物、饮用温开水、物理降温、使用药物等方法进行治疗。具体分析如下：

1、受凉：晚上要比白天的温度低，没有做好自身保暖工作，受到寒凉以后容易引起发烧，并且持续时间较长，而白天并不会发烧。建议及时增加衣物，以免受凉。

2、细菌感染：自身免疫力低下容易受到细菌感染，会有晚上持续发烧的现象，但是白天并没有发烧。建议遵医嘱服用对乙酰氨基酚颗粒、头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物治疗，具有消炎的效果。同时适当饮用温开水，补充水分，以免引起脱水的情况。

3、病毒感染：身体受到病毒感染后可能会引起持续发烧的情况，但是白天不适情况并不明显。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释片、连花清瘟胶囊、磷酸奥司他韦颗粒等药物，能够达到抗病毒的作用。

4、躯体形式自主神经功能失调：精神过度紧张或者情绪过度焦虑时，可能会引起躯体形式自主神经功能失调，使体温调节出现异常，容易出现晚上持续性发烧、白天正常的情况。建议平时选择物理降温的方式进行降温，比如使用退热贴、温水坐浴等，能够缓解不良反应。

5、肺炎：肺部出现炎症病变时，可能导致肺部组织受到炎症刺激，出现晚上持续发烧、白天不发烧的现象，还可能伴随着咳嗽、咳痰等症状。患者需要遵医嘱服用双黄连口服液、塞来昔布胶囊、蓝芩口服液等药物，具有镇痛、解毒的作用。

在日常生活中，建议养成良好生活习惯，保持作息规律，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠。