梨子的种类有哪些(梨子的8大功效)

大家好,今天小品关注到一个比较有意思的话题,就是关于梨子的问题,于是小编就整理了2个相关介绍梨子的解答,让我们一起看看吧。

梨子的种类有哪些(梨子的8大功效)

文章目录:

  1. 梨子的种类有哪些
  2. 梨子的8大功效

一、梨子的种类有哪些

  1、梨子主要分属于秋子梨、白梨、沙梨、洋梨4个系统,各个系统下面又分为好几个种类,各个种类产地不同,外表不同,味道也不同。

  2、秋子梨果实近球形,果皮为黄色,肉软多汁,酸甜可口,有香味;主要栽培种地区在辽宁、吉林、河北北部、甘肃陇中及河西走廊等地,香水梨、安梨、酸梨、沙果梨、京白梨、鸭广梨等均属于该种。

  3、白梨果实为卵形或近球形,果皮为黄色,肉质细腻,酥脆多汁,甘甜爽口;主要栽培种地区在长江流域以北,直至河北长城一带和辽西地区,河北的鸭梨、蜜梨、雪花梨、象牙梨、秋白梨等,山东的窝梨、鹅梨、坠子梨、长把梨等,山西的黄梨、油梨、夏梨、红梨等均属于该种。

  4、沙梨果近球形,果皮为浅褐色,果肉沙糯爽口;主要栽培种地区在长江流域以南各省、区,安徽宣城的雪梨,浙江台州的?包梨,湖州的鹅蛋梨,诸暨的黄章梨等均属于该种。

  5、洋梨果实为短葫芦状,果皮为绿黄色,果肉白色,质地细腻,多汁无渣,甘甜可口,略带微酸,果香浓郁,可溶性固形物16.5%,为梨属中之佳品;主要栽培种地区在山东省胶东、辽宁省大连一带和黄河故道地区,乳山阳梨久负盛名,是驰名中外的地方土特名产。

二、梨子的8大功效

梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。有止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。常吃能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用,起到应有的效果。

梨子的8大功效

第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌

梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

第二、促进胃肠蠕动

梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

第三、保护肝脏、适合饮酒的人

梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

第四、低血压、养阴清热

梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。

第五、有助肾脏排泄

梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

第六、促进食欲,助消化

梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

第七、养阴润燥消风

梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

第八、缓解咽喉刺激

吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

饭后吃梨有益健康

对吸烟者进行了试验,让他们在4天内每天都吃750克梨,并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。

结果发现,吸烟6小时后吃梨,人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不吃梨,1-羟基芘排出很少。

而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚,给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨汁,白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素,从而有效预防癌症。

另外,梨虽然比较甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

不过,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,也不可多食。

到此,以上就是小品对于梨子的问题就介绍到这了,希望介绍关于梨子的2点解答对大家有用。

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