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新人一枚，准备骑行自行车80公里，不追求速度，大概要多久？
我是一名业余骑行爱好者，最近两年已经深深的爱上了骑行，一辆山地车，带上瓶水就出发了，其实东莞的骑行路线还是蛮多的，比如同沙生态园，东莞生态园等，有时候约上几个同事骑友早晨五点多就出发了，有时候也会选择夜骑另有一番滋味（带上强光手电），如果是夏天骑行的话，最好要避开炎热的大太阳，所以选择时间段很重要，我也来分享一下俺的骑行战绩…
我是一名健身领域的创作者，也是一名刚入门的骑行爱好者。虽然我是刚入门的骑行者，可以肯定也要比你骑行的时间要长一些。
从你的问题来看，你是一名新骑行者。准备在不追求速度的情况下尝试骑行80公里，大概需要多长时间？首先，不知道你多大年龄，身体怎么样。其次不知道你的自行车是普通车，还是公路车或是山地车。再者还要看你的骑行路线的路况。
以我为例分析一下吧，我今年65岁，男士，身体健康。骑行时间近一年了。骑行自行车是山地车，骑行路况是普通路面。我平时骑行锻炼，一般时速18公里左右，偶尔也有20多公里的时候。骑行80公里的话，怎么也得4个半小时，中途还不能休息。如果5个小时的话，每小时还必须达到16公里呢。
如果是经常骑行的人，公路自行车，身体素质好的人，骑行80公里，我估计也就是2.5个小时吧。一般的骑行者，山地自行车，大多数人都得4小时以上。
至于你80公里，又是一个新骑手，大概需要多长时间，对你很多因素不是很清楚，所以很难准确的回答你。不管怎样，要根据自身条件，来决定骑行速度，骑行时间，循序渐进，量力而行，做到快乐骑行，健康骑行。以上仅是个人看法，欢迎朋友沟通评论。
新人80公里也不是很大压力，中途多休息就行，10-15公里一次，休息5-10分钟。时速控制15公里每小时左右压力不是很大，补给品记得呆着，另外尽量别太偏僻，保证随时可以补给，但是也别在市区，毕竟红绿灯太多了，也不安全。如果男性，主要提醒一点，注意姿势，多上网查一查，否则时间长容易蛋蛋麻，那感觉，很酸爽。其他没啥，80公里新人6个小时也基本够了。
啥孩子看你准备骑自行车锻炼，看来你根本不懂如何锻炼。好好学学如何健康锻炼，如何健康吃饭。长期长时间一种运动会造成器官损伤，也不利于身体锻炼（我们的目的是身体好，不是为了比赛）骑车肯定伤关节，单一的运动锻炼效果很差，先学理论在锻炼。试看社会那些锻炼大咖，有几个是科学锻炼，健康锻炼的？
1993年大年初三16:15从苏州挫政园观景完毕，骑车到回上海天潼路家21:00左右，中途休息了半小时，吃了点简单的晚饭，骑的永久变速跑车。现在想想，骑得真快！！
到此，以上就是小编对于天津现大群黑鸟盘旋的问题就介绍到这了，希望介绍关于天津现大群黑鸟盘旋的1点解答对大家有用。
