在当今社会，随着人口老龄化问题的日益突出，退休养老成为了一个备受关注的话题，一项调查显示，许多在职工作了一辈子的人退休后只能领取4000多元的养老金，这引发了社会各界的关注和讨论，专家纷纷发声，呼吁政府和社会各界加大力度，保障退休人员的生活质量。

我们需要了解为什么会出现在职1万退休后只能拿4000多的情况，专家指出，目前我国养老金制度存在一些问题，主要体现在两个方面，一方面，我国养老金的基数偏低，导致退休后领取的养老金金额不高，另一方面，养老金的发放标准与物价上涨的速度不匹配，使得退休人员的实际购买力下降。

针对这一问题，专家提出了一些解决方案，政府需要加大对养老金的投入力度，提高退休人员领取的养老金金额，应该建立更加公平合理的养老金制度，确保退休人员的养老金能够与物价上涨保持一定的匹配度，专家还建议加强对退休人员的社会保障，提供更多的福利和服务，确保老年人的生活质量。

除了政府的努力，个人也应该做好养老准备，专家提醒，在职工作期间，应该尽量提高个人的收入水平，积累一定的养老金，还可以考虑购买商业养老保险，以提供额外的养老保障，个人还应该注重健康管理，保持良好的生活习惯，延缓衰老速度，减少养老金的需求。

退休养老问题不仅是个人的问题，也是社会的问题，政府和社会各界需要共同努力，建立健全的养老保障体系，保障退休人员的生活质量，个人也应该积极行动，提高个人的养老准备水平，为自己的晚年生活做好规划。

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养老金：养老金测算