贾玲作为一位备受喜爱的女演员和导演，一直以来都备受关注，除了她的才华和幽默，贾玲的外貌也备受瞩目，作为一个公众人物，她也一直在努力保持自己的身材和健康，贾玲公开了她的瘦身食谱，让大家更加关注她的健康之路。

贾玲的瘦身食谱主要注重健康和均衡饮食，她强调多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量食物，她的早餐通常是一碗燕麦片配水果和酸奶，午餐和晚餐主要是清淡的蔬菜沙拉或清汤，她也会适量摄入一些蛋白质，如鸡胸肉或鱼肉，她会每天喝足够的水，保持身体水分充足。