大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于建议少喝中药代茶饮的问题，于是小编就整理了2个相关介绍建议少喝中药代茶饮的解答，让我们一起看看吧。
代茶饮改煮多久？喝了代茶饮还用额外喝水吗？
谢谢邀请我，回答这个题目！我分三点说，①说:代茶饮煮之前准备，把一剂代茶饮先用清水冲冲浮土，如风寒感昌，消除炎症时间比较短，药量与水比例是1:2(煮时间要短)，治常见病(顽固病)药量与水比例是1:3(煮时间要长)。②说:代茶饮煮法:如风寒感昌的中药就几味，煮开后10分钟即可(时间长药性减弱)，消除炎症中药一般药多，煮开后15一20分钟(时间要长，药性才能出来)，治常见病(顽固病)中药药剂大(有十几味)，煮开后在20一30分钟(时间长)。③说:喝代茶饮(根据实际情况定额外喝水)，如风寒感冒，消除炎症等……，喝中药量150mL后，还要多喝水排毒去火，治常见病(顽固病)等喝中药量150mL，就不用喝水哦！以上三点是我小小的分享！！！
代茶饮又名以药代茶。是指选用中草药与茶叶配用或以中草药1～2味或数味中草药（单味或复方）代茶冲泡，煎煮，然后象茶一样饮用。中药代茶饮是我国传统剂型，是在中医理法方药的基本理论指导下，依照辨证与辨病相结合，对病情判断为防治疾病，病后调理或仅为养生保健而组方选药与茶叶（或不含茶叶）合制且制成粗末状的剂型。其特点有，饮服方便，易于调理；药效充分，疗效显著；药量轻灵，甘淡平和；长期服用，缓缓调治；有病治病，无病调理等特点。代茶饮最早长见于唐·孟诜《食疗本草》载有适宜＂热毒下痢＂，＂腰痛难转＂等症的药茶验方。继之，唐·王焘《外台秘要》中有大量的代茶饮方。明代《本草纲目》记载有＂痰喘咳嗽＂，清代赵学敏《串雅·内篇》载有代茶汤，观其品类如有甘露茶，灵芝茶，神曲茶，槐花茶，菊花茶，胖大海茶，荷叶茶，板兰根茶以及银花扁豆茶，安神茶和胃代茶饮等。
代茶饮改煎煮多久要视药物质地和药物数量多寡有关，一般代茶饮药物数量不是太多的，多半5味以下居多，用量亦不大很少超过5克，药物质地以轻灵的花类，叶片，皮类药材居多，根茎类，果实种子较少。一般煎煮前泡5～10分钟，煎煮5分钟入杯内闷一下，待温度适中徐徐饮之或续水再饮，直至药味淡了，弃之。对挥发性的药材煎煮时间更要缩短，贵重药材可多次续水泡饮，有的可连渣啖之。
个人理解，代茶饮需要咨询中医师后再喝，毕竟中医用药都讲究不同人不同处方和用量。而代茶饮长期服用也有一定药用功能，如果胡乱服用势必也会损伤身体，得不偿失。
至于煮多久，这个也是针对不同茶而定的，加入不同的东西，自然要求也不一样，中药也讲文火、大火的区别。
作为西医医生，自然不敢去胡乱编造，但是个人觉得代茶饮应参考中药的功效和服用方法，因人因症而服。代茶饮不能完全代替一天水的补充，还是要适当服用饮用水的，毕竟干净的水才是人体必不可少的。
中药打成粉泡水喝效果怎么样？
中药服用分为煎药和粉剂冲服。煎药吸收较快。粉剂吸收慢，易于保存携带。但容易受潮，发霉、变质，影响药物疗效。而且不是所有中药材成分溶于水。有些患者服用后，会引起胃肠道不适。丸药适合慢性病调理。膏方口感好，易携带。
中药打成粗粉泡水代茶饮是很好的一种方法，比用饮片直接泡水效果好。👍！但不是所有中药都适合打粉。
另外，无论是打粗粉打细粉或直接泡饮片，相信前提都是想解决身体上出现的问题或预防某些问题的发生，肯定是有目的的。那么决定疗效的主要因素是所用之药与用药目的是否对证！
对证是前提，在此基础上，粗粉泡水比饮片泡水疗效好才可成立！！
到此，以上就是小编对于建议少喝中药代茶饮的问题就介绍到这了，希望介绍关于建议少喝中药代茶饮的2点解答对大家有用。
