紫薯怎么吃营养价值高 紫薯常见的几种吃法（买了一斤的紫薯回来,有什么好吃做法推荐呢?）（紫薯怎么吃营养价值高）

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2 紫薯鸡蛋饼 材料 紫薯300克、鸡蛋2个、色拉油2勺。做法 1、准备好材料，紫薯洗净备用；2、紫薯上蒸锅，蒸至软烂，将鸡蛋打成蛋液；3...
科普10个月前
黑薯西米露材料黑薯西米露材料黑薯西米露做法（黑薯怎么做好吃）

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酸奶黑薯泥2材料黑薯、酸奶、炼奶、蜂蜜、干果、巧克力。做法1、黑薯洗净放锅里蒸10分钟，去皮，切小块；2、黑薯里加炼奶和蜂蜜捣成泥；3、干...
娱乐1年前