踮脚走路可以瘦腿吗？（不可以踮脚走路不可以瘦腿，踮脚走路不可以瘦腿）

踮脚走路可以瘦腿吗？（不可以踮脚走路不可以瘦腿，踮脚走路不可以瘦腿）

不可以。踮脚走路不可以瘦腿。踮脚走路最多只能起到拉伸肌肉的作用，如果姿势不对，可能让腿部肌肉更发达。无论是否踮脚，腿部的肉肉都不会增减。想...
社会8个月前