大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于张静初回应吃素争议的问题，于是小编就整理了2个相关介绍张静初回应吃素争议的解答，让我们一起看看吧。
演员张静初发文呼吁大家尝试做素食主义者，你怎么看？
也不知道张大明星吃了多久的素，吃到了差不多得道成仙的哪种地步，轻盈得像仙女一样差不多飘起来，这也难怪人家懂养生之道，几十岁了仍然是少女般的体态和容貌。
明星的体态得益他们有足够的资金来保养他们，并不是吃素吃来的，他们有条件在食物达配上营养均衡，咱们普通人，特别是哪些爱美的女士千万不要被她们忽悠，如果你对她们信以为真，得来的结果不是体态轻盈，不出三两月，可能是头昏眼花满天的星星，这样的例子是不少见的哦！
中国人大部份还没有达到餐餐吃肉的哪种地步，也没有人拿肉当主食，讲究的是荤素搭配，中国绝大部份人在吃的这方面还不需要明星来操心，他们会吃得很。
提倡素食主义有假“修行”的嫌疑，当然，你想“修行”也没有人阻拦，吃一辈子素大家都没有意见，你吃素就算了，凭什么来呼吁大家，你又不是什么营养专家，营养专家强调的是荤素搭配，并不建议吃素。
前不久有明星曾陷入伙食费风波，一天六七百的伙食费都嫌少，现在又有明星呼吁吃素，也不知道她们忽悠大众的背后是不是偷偷大块朵颐山珍海味，不过罗卜青菜各有所爱，你要信她的去尝试做素食主义者，没人拦得到你。
纯素适合所有人吗？
事实上，临床实践已经证明，众多人群是不适合吃纯素的，比如：学龄儿童、青少年、孕妇、老年人等等。
近年，“素食主义”是由国外流传进国内的，尽管作为发源地，国外也有许多科学研究都在进一步论证，不合理的食素可能是有害健康的。
来源：pexels
去年8月发表于《英国医学杂志》子刊的一份研究称：过度的素食主义饮食可能导致人体胆碱摄入不足从而影响大脑健康。胆碱对脑部健康，尤其是胎儿发育阶段的脑部健康至关重要
并且，《中国科学报》曾援引该报告研究人员称，造成一些国家的儿童身高增长太少，体重增加太多的最重要原因是学龄儿童缺乏足够健康的营养和生活环境。
由此可见，“吃纯素”对身体的影响还有待考究，大众认为更合理的方式应该是荤素搭配，保证正常的营养摄入。
从代谢角度来讲，单纯的吃荤或者吃素，可引起身体酸碱度的变化，长期会引发一系列问题。
如果要素食建议做到以下几点：
1.注意日常补充维生素B12。
2.必要的时候可能需要通过营养强化食品甚至补充剂来补充可能缺乏的营养元素。
3.建议接受营养师的指导。
4.定期做体检，看看有没有缺乏营养素的情况
尿液是人体代谢后的产物，可以间接反映人体的健康状况（比如尿液的酸碱性），可借助尿液检测来调整个人的饮食习惯。经常尿检，对于保持健康的身体非常重要。
比较推荐家庭使用智能尿检马桶盖，在家上个厕所就能完成14项尿液指标的筛查，手机实时查看健康报告，十分的便捷。
来源-德方尿博士
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为什么有些明星提倡素食呢？
刘德华常年吃素，但他并没有说：吃素就高级，就是爱护动物、珍视生命的表现。吃素其实就是人的一种选择而已，吃素的人与吃肉的人，并没有本质上的区别，更没有高低贵贱之分。
而一部号称公益性质的纪录片《素食行者》，却高举大旗宣扬：吃素是环保低碳的行为，人类如果不控制吃肉，最终将会毁灭地球。有点儿耸人听闻、杞人忧天了。
尤其是在这部纪录片中，采访了几位娱乐明星，其中陶虹和张静初的观点，引起了网络大规模的吐槽，两位女明星的观点，究竟是什么呢？
陶虹说：有一阵子她身体状况非常的不好，就跟随丈夫徐峥，参加了一次辟谷营的活动，辟谷营全部吃素，感觉身体异常清爽。最终，她的丈夫徐峥成功减肥十几斤，而她自己也恢复到了身体的最佳状态。
从此以后，陶虹开始了自己常年的吃素生涯。她认为：没有任何一种动物，愿意被人类杀掉吃肉。人类的欲望总是得不到满足，非得要吃那口肉吗？不吃肉，你就活不下去吗？
张静初更是声情并茂地表示：五年前她看过一个纪录片，一头牛在屠宰场挨刀之前，流下了眼泪。她被这一幕深深震撼，从此就再也不吃牛肉了。而且她说：植物合成的营养和能量，远远超过动物。当她吃素以后，几十公里骑自行车下来，浑身轻松，肌肉没有一丝的酸痛。
本来吃素只是一个人的选择而已，雨与一个人的层次高低，是否道德感强烈，是否有爱心，是否有环保意识等等，其实没有直接的关系。但两位女明星硬是将吃素与爱护生命扯到了一起，引起了网络大面积的反感，甚至遭到了一些网友的网暴。虽然也值得同情，但是她俩的言论，显然是片面的、极端的和非科学的。
明星阶层的认知水平，并不比一般老百姓高，甚至由于学历的所限，他们普遍的知识水平，要低于平均标准。因此，陶虹和张静初的吃素言论，我们也就听听而已，别太认真了
到此，以上就是小编对于张静初回应吃素争议的问题就介绍到这了，希望介绍关于张静初回应吃素争议的2点解答对大家有用。
