一般情况下，荷叶、薏苡仁、枸杞子、山楂、陈皮等中药能帮助减肥，建议在医生指导下服用，不可擅自用药。

1、荷叶：荷叶具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以促进尿液排出，减少水分潴留；同时还有助于调节体内环境，有辅助减肥的效果。

2、薏苡仁：薏苡仁具有利尿消肿、健脾祛湿的作用，可以帮助排除多余的水分，促进新陈代谢，有助于改善水肿的情况，并减轻体重。

3、枸杞子：枸杞子有助于改善肝功能，促进新陈代谢，帮助减肥。另外，其还可以提高免疫力，并维持身体健康。

4、山楂：山楂可以促进肠道蠕动，帮助消化，减缓脂肪吸收，有助于减轻体重和改善胃肠健康。

5、陈皮可以促进胃肠蠕动，改善消化不良，有助于减轻肠胃负担，提高食物的代谢效率，从而帮助减肥。

中药虽然具有一定的减肥效果，但也存在一定的副作用和禁忌证，平时在使用时一定要遵医嘱，不可擅自用药，以免对身体健康造成不良影响。如果用药后出现不适，建议及时就医。

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