人参是一种珍贵的中药材，具有多种对人体有益的功效与作用，如大补元气、健脾益肺、生津止渴、安神益智等。

1.大补元气：对于因久病、失血、疲劳过度等导致气虚的人群有很好的补益作用，可以增强体力，提高机体对各种有害因素的抵抗力。

2.健脾益肺：人参能够改善脾气不足引起的食少倦怠、呕吐泄泻等症状，同时对于肺气虚弱引起的气短喘促、咳嗽无力等也有显著效果。

3.生津止渴：对于热病耗伤津液导致的口渴、消渴等症状，人参有生津止渴的作用。

4.安神益智：人参还具有安神益智的效果，适用于心气虚衰引起的失眠多梦、惊悸健忘等症状。

需要注意，人参虽然具有很多益处，但也存在一定的禁忌，如实证、热证及湿热内盛正气不虚者禁服，不宜与茶同服。此外，人参可能会与某些中药发生相互作用，如刺五加，与人参的生理活性相似，毒性相似，两药不宜并用。因此，在服用人参前，建议先咨询医生或专业人士的建议。

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