感觉嘴巴很苦，可能是精神压力大、不爱喝水、胃炎、胆囊炎、肾结石等原因导致，建议通过适当放松、补充温水、药物治疗、手术治疗等方法缓解不适。

1、精神压力大：若长期处于紧张、焦虑的情况下，可能会影响身体各机能的正常运行，代谢出现异常，出现嘴巴发苦的情况，可适当看书、看电影，可缓解精神压力。

2、不爱喝水：若不爱喝水，天气比较干燥，则可能导致嘴巴出现发苦的情况，应适当喝温水，有助于缓解不适症状。

3、胃炎：长期饮食不当可能会出现胃炎的情况，可能会出现腹胀、反酸等不适症状，嘴巴可能会出现发苦的情况，建议在医生的指导下使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、双歧杆菌活菌胶囊等药物，调理胃肠功能。

4、胆囊炎：该疾病可能会导致身体的胆道功能失常，胆汁疏泄异常则可能出现嘴巴苦的情况，伴随腹痛、恶心等不适症状。应谨遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸片、头孢克肟胶囊等药物。

5、肾结石：该疾病可能会导致尿液排泄困难，出现身体代谢产物异常堆积的情况，从而出现嘴巴苦的情况。若肾结石的症状比较严重，应遵医嘱进行体外冲击波碎石术缓解不适症状。

若由于病理性因素导致嘴巴苦，除了进行相应治疗，还需要做好日常护理，包括劳逸结合、饮食调理等，帮助身体更快恢复正常。

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