通常情况下,加强卫生管理、合理饮食、适量运动、佩戴口罩、避免与患者接触等方法可以预防肺结核。具体分析如下:
1、加强卫生管理:应做好居住环境的卫生清洁,室内定期开窗通风,保持空气的流通,有效预防居住环境含有此病毒,以免引起感染。
2、合理饮食:不宜吃未加工熟透的食物,可以多吃含有蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鲜奶、瘦肉、西蓝花、南瓜等,可以为身体提高营养支持,提高身体的抵抗力。
3、适量运动:在日常生活中,可以进行体育运动,如慢跑、游泳、跳绳等,可以增强体质,有效减少感染几率。
4、佩戴口罩:在户外的时候,处于人群密集的地方,尽量佩戴口罩,有效减少感染风险。
5、避免与患者接触:此疾病主要通过飞沫、血液等传播途径,当与患者在交流时,其口腔中的分泌物,会残留在空气当中,容易引起传染,应避免与患者直接接触,减少感染几率。
若出现咳嗽、咳痰、咯血、胸闷等症状,建议患者及时去医院就诊,然后遵医嘱采取针对性治疗,以免病情加重。