肚子是指腹部。揉腹部的好处包括缓解消化不良、改善便秘、减轻压力、改善血液循环。具体分析如下：

1.缓解消化不良：揉腹部可以促进胃肠蠕动，有助于消化食物。揉动腹部还可以刺激胃液分泌，帮助消化食物、缓解消化不良。

2.改善便秘：揉腹部可以促进肠道蠕动，刺激排便。特别是对于经常便秘的人来说，揉腹部可以帮助其更好地排便。

3.减轻压力：揉腹部可以缓解身体的紧张和压力，因为腹部有许多神经末梢，揉腹部可以刺激这些神经末梢，减轻压力和焦虑。

4.改善血液循环：揉腹部可以刺激腹部的血液循环，促进血液循环和代谢。这样有助于提高身体的免疫力，预防疾病的发生。

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