大家好,今天小品关注到一个比较有意思的话题,就是关于肥胖分苹果型和梨型的问题,于是小编就整理了1个相关介绍肥胖分苹果型和梨型的解答,让我们一起看看吧。
从前苹果型肥胖,今梨型肥胖,再到未来婴儿肥,说明身体好吗?
无论是哪种类型的肥胖,都会对身体的健康产生危害,只是各个类型肥胖对身体危险的部位及程度不同吧了。
肥胖的定义及界定
肥胖的定义:人体主要由60%的水分,17%的蛋白质,5%的灰分(蛋白质义和灰分总称为固形成分)以及18%以三酰甘油形式存在的脂肪组成。肥胖就是指人体内脂肪量超出正常范围,并可能引起人体生理功能出现异常或潜伏着诱发其他疾病的一种状态。
肥胖的界定:通常情况下,界定肥胖的标准基础都会以体重指数(BMⅠ)也称体质指数。体重指数的计算公式为:
BMI(㎏/㎡)=体重(㎏)×[身高(m)×身高(m)]
体重指数<18.5属于偏瘦,18.5~23.9之间为正常,高于24为超重,高于28为肥胖。详细如下表
苹果型肥胖及其危害
苹果型肥胖又称内脏型肥胖,还可以叫男人性肥胖。是指脂肪主要集中分布于腹腔里的腹膜(包括大网膜、小网膜、肠系膜)。内脏肥胖型患者血中胆固醇明显升高,给予葡萄糖后,血糖下降的速度明显比正常人要慢。这种类型肥胖者更易患高血压、动脉硬化和糖尿病。
内脏肥胖型更具危险性,因内脏脂肪均游离入门静脉,就会直接对肝脏产生不艮影响,导致脂类代谢异常。而皮下脂肪游离入血管后,要经过循环才能到达肝脏,所以相对于内脏型肥胖的影响比较少。
鸭梨型肥胖及其危害
鸭梨型肥胖又叫皮下脂肪堆积型肥胖,也可以称为女人性肥胖。是指脂肪主要集中分布于小腹部、臀部及大腿部皮下组织。这种类型肥胖人群多喜欢甜食,除了正餐外,还会经常吃零食和夜宵,饮食中纤维含量较少,每天坐的时间较长。这种体型在女性中比较长见,尤其是上班族女性居多。与内脏肥胖型相比,虽然对身体的危害要小些,但也不能忽视,由于下身脂肪过多,会引起关节疼痛,下肢静脉曲张、栓塞等疾病。而且鸭梨型肥胖以女性为主,痛经、内分泌失调等妇女疾病也会出现。
婴儿肥及其危害
应该指的是体质性肥胖,是指由于婴幼儿期营养过剩引起体内脂肪细胞数量增加,体积增大所致的肥胖。婴儿肥患者自童年起就比同龄儿显的胖,因此也叫幼年发育型肥胖症。这种肥胖如果不加以控制,肥胖程度往往较重,甚至会持续一生。这种肥胖对饮食减肥疗法不敏感,部分可能有遗传倾向,因此,婴儿肥潜在危险更大,对身体的伤害也更大。婴儿肥不仅说明不了身体好,而且比鸭梨型肥胖更危险。
总之,无论是那种类型的肥胖,对身体都有危害,只存在危害的程度、患病的几率大小而已。
到此,以上就是小品质对于肥胖分苹果型和梨型的问题就介绍到这了,希望介绍关于肥胖分苹果型和梨型的1点解答对大家有用。