刮痧，对于我们大部分人来说都是比较熟悉的，它对机体的作用非常大，不仅可以起到预防保健的作用，还能治疗疾病，对于一般的感冒、头痛、消化不良等效果十分显著，下面我们就来具体的了解一下刮痧还有什么好处呢?

一、舒筋通络

临床经验得知，凡有疼痛则肌肉必紧张，凡有肌紧张又势必疼痛。它们常互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除。如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

二、排除毒素

刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

刮痧在我国的历史悠久，源远流长，是前人给我们留下来的瑰宝，在这个发展迅速的时代，保障自己的健康才是最为关键的，刮痧除了以上介绍的好处之外，还能美容养颜，瘦身，促进体内新陈代谢，是不可多得的一种养生良方。

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刮痧：刮痧的好处

刮痧好处：刮痧好处和坏处

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