发热，是临床十分常见的一种症状表现，如果体温较高，超过40°以上，就会引起休克、惊厥，后果相当严重需要及时就医，但是对于普通的感冒发烧，我们可以选择刮痧的方式进行退烧，那么，发热刮痧刮哪里起效快呢?

1、大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。可以做大椎穴刮痧，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。

2、中府：胸前壁的外上方，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。

3、合谷穴：俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。

4、风门：在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

5、肺俞：在背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

由于肩部肌肉丰富，用力宜重，从风池穴一直到肩髑穴，应一次到位，中间不要停顿。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

刮痧对发热有一定的奇效，但是仅适用于外在的暂时退热，要想彻底解决问题，还是需要去医院，针对病因进行治疗，尤其是对于小儿的高热，大家一定要及时去医院，以免延误病情，危害孩子的健康。

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