萝卜蒸蜂蜜有什么作用

萝卜蒸蜂蜜的作用:

萝卜蒸蜂蜜有什么作用

多吃白萝卜,有健胃消食、化痰止咳的作用,蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品,并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用,将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜,经清蒸炖制后,常食可以治疗冬季干咳,还对便秘者有润肠通便之效。

食材:白萝卜、枸杞、蜂蜜。

做法:

1、先在每段白萝卜上切0.5厘米的厚片作盖子,再用勺子在白萝卜中间挖一个洞,做成萝卜盅。

2、将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜。

3、给白萝卜盅分别盖上盖子,用保鲜膜封紧盘子,放入锅内加盖大火隔水清蒸一小时。


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萝卜:萝卜密卿

作用:作用英文

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