左脑和右脑的区别在于控制部位不同、优势不同、记忆方式不同、思维方式不同、意识层面不同等。

1.控制部位不同：左脑主要控制右侧肢体的运动以及感觉，右脑则主要控制左侧的肢体的运动以及感觉。

2.优势不同：左脑主管语言、逻辑、数学思维。右脑对音乐、美术、舞蹈等艺术的感悟力较强。

3.记忆方式不同：右脑相较左脑而言，记忆力更强、记忆时间更持久，记忆的内容也更深刻。

4.思维方式不同：左脑更倾向于逻辑理性思考。右脑则倾向于直觉、感性思考。

5.意识层面不同：左脑是意识脑，大部分活动是在有意识的情况下完成的，右脑是潜意识脑。

左脑和右脑是身体的重要组成部分，只是分工和侧重点不同。成年人每天需要保持8小时左右的睡眠时间，对大脑细胞的新陈代谢有重要的保护作用。

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