通常没有“吃什么降肺热最好、最快”这种说法。一般情况下，患者吃芹菜、冬瓜、麻杏宣肺颗粒、养阴清肺丸降肺热较好且较快。具体分析如下：

一、食物

1、芹菜：富含维生素C和纤维素，具有清热解毒的作用。芹菜的抗氧化物质可帮助清除体内的自由基，减少炎症反应，发挥一定的清热作用。

2、冬瓜：富含水分，具有清热解渴、利尿降火的作用。冬瓜中的水分及其中的部分成分，如维生素C和瓜氨酸等，有助于促进尿液排出，从而排除体内的多余热量和废物。

二、药物

1、麻杏宣肺颗粒：是一种中药制剂，通常用于支气管炎、咳嗽等肺热症状。麻杏宣肺颗粒中的成分包括麻黄、杏仁等，具有清热、祛痰的作用，能够缓解肺部热症状。

2、养阴清肺丸：是一种中药制剂，主要用于肺阴亏虚、燥咳、咽干等症状。养阴清肺丸中的成分包括石斛、麦冬等，具有滋阴润燥、清热止咳的作用，有助于缓解肺部热症状。

针对具体的症状和疾病，最好在专业医生或中医师的指导下使用这些药物或食材。

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