感冒了，如果太阳不大，是风寒感冒，通常可以晒太阳；但如果太阳过大，是风热感冒，一般不可以晒太阳。

如果患者是风寒感冒，可能会出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状，建议遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗。

如果太阳不算大，通常可以适当晒太阳，既可以去除体内的寒气，还可以促进体内钙质的吸收，达到增强免疫力的效果，有利于风寒感冒的恢复。

患者如果是患上的风热感冒，出现咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状，建议遵医嘱使用双黄连口服液、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。平时要保持清淡的饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等。

此时通常不可以晒太阳，可能会加重患者的症状，不利于患者恢复。而且如果太阳过大，一般也不可以晒太阳，可能会加重眩晕的症状，或者导致皮肤被晒伤。

建议患者在感冒后，尽快前往正规医院进行检查，明确病因，然后进行针对性改善。

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