通常情况下，咳出来是白痰的原因可能有过敏、感冒、咽炎、支气管炎、肺炎等，应尽快前往医院做相关检查，明确诊断后，对症治疗。

1.过敏：如果接触花粉、柳絮等过敏物质，可能产生过敏反应，从而出现咳白痰的情况。

2.感冒：该疾病一般是受寒、免疫力低下等导致的，主要的症状有白痰、咳嗽等。

3.咽炎：上述症状可能是咽炎引起的，还伴随咽喉肿胀、声音嘶哑、干涩等不适症状。

4.支气管炎：该疾病通常是细菌、病毒等感染所致，容易引起咳白痰现象，还伴随呼吸困难的症状。

5.肺炎：此疾病也可能导致咳白痰，通常与病毒、支原体、细菌等感染有关。

平时一定要养成良好的生活习惯，应以清淡、易消化的食物为主，避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。

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