西瓜坏了通常不能吃,此时已经变质,滋生较多细菌或其他有害物质,食用后会影响健康。
西瓜是一种常见的水果,营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质,适当摄入可以为身体补充水分、糖分和营养,起到生津解渴、利尿的作用,对健康有一定益处。但是,如果西瓜坏了一般是不可以食用的,这表明西瓜已经变质,可能已经存在大量细菌或者产生了其他有害物质,食用后通常会对身体造成不必要的刺激,不利于健康。
食用西瓜应注意饮食卫生,避免摄入不新鲜、过期、变质的西瓜,要妥当保存,将其放入冰箱冷藏,建议在2-3天尽快食用完毕。
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