通常情况下，孕妇能吃木耳菜，但需注意不要过量吃，以免加重胃肠负担，可能对身体健康造成影响。

木耳菜是一种常见的食物，含有蛋白质、β-胡萝卜素、铁元素、脂肪等营养物质，有清热解毒、促进消化、降血压等功效。吃木耳菜能为身体补充所需要的营养，增强免疫力和抵抗力，提高身体素质。孕妇适当吃木耳菜对身体有好处，有利于身体健康，但是，木耳菜性凉，建议孕妇不要吃太多，以免出现身体不适，可能导致宫缩甚至流产。

需注意，建议孕妇在妊娠期间均衡饮食，多吃有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，为身体补充营养，促进胎儿健康发育。

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