通常情况下，100克提子的热量为43大卡左右。具体分析如下：

提子是一种营养丰富的水果，100克提子的热量大约是43大卡。其中富含维生素C、维生素K、维生素B6以及多种矿物质，对维持免疫系统、血液凝结和骨骼健康具有重要作用。提子中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类化合物和类黄酮。这些化合物可以帮助中和自由基，减少氧化应激对身体的损害，有助于预防心血管疾病。提子含有丰富的膳食纤维，对消化系统有益。膳食纤维还可以促进肠道蠕动，减少便秘和促进消化。提子含有维生素C和其他抗氧化剂，有助于促进胶原蛋白的合成，维持皮肤的弹性和健康。此外，提子中的天然酸也有助于去除死皮细胞和提亮肤色。提子中的维生素C、维生素A、类黄酮等营养物质对眼睛健康至关重要，有助于保护眼睛免受自由基损伤，减缓老年性黄斑变性和白内障的发展。

提子是一种营养丰富的水果，但作为高糖水果，需要适度控制摄入量。如果食用后出现不适，建议及时就医。

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