红曲米的副作用通常包括肝损伤、不良反应、与药物相互作用、禁忌人群、肌肉疼痛等。具体分析如下：

1.肝损伤：红曲米中的红曲霉素含有亚麻酸、磺酸等成分，这些成分在人体内会代谢成为有毒的物质，过度摄入红曲米可能导致肝脏损伤。

2.不良反应：长期或过量食用红曲米可能引起头晕、头痛、呕吐、恶心、皮疹等不良反应，这些反应一般在停止食用后会消失。

3.与药物相互作用：红曲米中的活性成分可能会影响其他药物的代谢和效果，与某些药物同时使用可能会导致不良反应，比如与降压药、降糖药、抗凝药等同时使用可能会影响其药效。

4.禁忌人群：红曲米不适合所有人食用，比如孕妇、哺乳期妇女、儿童、肝肾功能不全者、高血压、低血糖、出血性疾病患者等，应该避免食用。

5.肌肉疼痛：长期使用红曲米或高剂量使用红曲米制剂可能导致肌肉疼痛和肌肉损伤，类似于肌肉痛症。

如果出现以上副作用，建议及时停止用药，并及时就医。

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