心脏部位老是发闷可能是睡眠不足、精神过度紧张、胸膜炎、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的，建议及时去医院就诊，然后遵医嘱采取针对性治疗。

1.睡眠不足：如果长期熬夜可能会引起睡眠不足，导致身体过度劳累，造成心脏负担过大，从而出现心脏部位不舒服的情况，表现为胸闷。建议及时纠正不良生活习惯，作息规律，保证充足的睡眠时间。

2.精神过度紧张：长期压力过大、焦虑等不良情绪可能会引起精神过度紧张，从而影响心脏的正常运行，出现心脏部位发闷的症状。建议适当运动，比如散步、游泳等，有助于缓解不良情绪。

3.胸膜炎：此病通常与外伤、感染等有关，患者可能会出现胸闷、胸痛、呼吸困难等不适症状。患者可以遵医嘱使用阿奇霉素分散片、替硝唑胶囊、左氧氟沙星片等药物进行抗感染治疗。

4.心肌炎：该疾病可能与链球菌、葡萄球菌等病原体感染有关，患者通常会出现胸闷、心悸等症状，并伴有畏寒、发热等情况。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，可起到消炎镇痛的作用。

5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：此病多是血脂异常、高血压等所致，患者一般会有胸闷、持续性心绞痛等不适，可能伴有呼吸困难、消化不良等症状。建议患者遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、替格瑞洛片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，有利于抑制血小板聚集。

建议日常尽量清淡饮食，避免长期食用油腻、刺激的食物，比如肥肉、辣椒等，以免导致血压和血脂升高，从而加重不适情况。

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