自慰是性释放的一种途径，其危害一般有身体疲劳、影响发育、尿路感染等，通常不建议频繁、过度自慰。

1.身体疲劳：自慰通常会消耗体力，持续刺激性器官可能会消耗身体的能力，性器官高潮时肌肉紧张，容易导致身体疲劳。在白天可能会出现精神不振、难以集中注意力等症状，耽误日常学习、工作。

2.影响发育：如果在年龄较小的时候开始自慰，可能会导致生殖器官吸收的营养物质过早地排出，机体无法提供足够的营养维持生殖器官的发育，引起阴茎、卵巢等发育不完全，出现体积偏小的情况。

3.尿路感染：如果长期进行自慰，不注意卫生，可能会使细菌逆行，进入泌尿系统，导致感染，出现阴茎头包皮炎、尿道炎等疾病，出现尿频、尿急、尿痛等症状，还可能会降低精子的质量。

每周自慰1-2次，一般不会对身体造成严重的危害，但过度自慰可能会影响身体健康，如果身体出现不适，应及时就医。

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