孕妇通常能吃田螺,但需注意适量吃,以免引发身体不适。
田螺富含蛋白质、维生素、铁等营养成分,孕妇可以吃田螺,吃后能够补充身体所需的营养,增强自身的免疫力,促进胎儿发育。但需注意,在吃前应煮熟田螺,充分灭杀细菌、寄生虫,以免导致细菌感染、寄生虫感染、食物中毒等问题。此外,部分孕妇可能在妊娠后导致体质发生一定变化,可能会在吃田螺后出现过敏反应,引发局部皮肤红肿、咽喉水肿、发热等不适症状,这种情况下不能吃。
孕妇需要注意饮食调理,多吃易消化、清淡饮食,比如瘦肉、西蓝花、鸡蛋等富含蛋白质、维生素的食物,不能吃辛辣、刺激的食物,比如花椒、胡椒、辣椒等,以免影响消化,妨碍营养物质吸收。
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